Activités physiques pour un enfant de 2 ans

Les enfants de deux ans apprennent à maîtriser la marche, la course, le lancer, le saut et la coordination. Les activités physiques pour les enfants de 2 ans comprennent l’exercice, les mouvements physiques structurés et les activités qui améliorent cette coordination. Il est également important de se rappeler que toutes les activités n’ont pas besoin d’être planifiées ou d’être de nature entièrement physique. La modération dans les activités planifiées et le temps libre est la clé d’une journée réussie et occupée avec un enfant de 2 ans.

Faire de la pâte à modeler

Faites jouer la pâte en mélangeant ensemble 3 tasses de farine, 1 tasse de sel, 3 c. à soupe d’huile et 1 tasse d’eau. Pour la couleur, vous pouvez ajouter quelques gouttes de colorant alimentaire ou une partie d’un mélange de boissons. Donnez aux enfants de 2 ans des coupe-biscuits, des couvercles de bocal, de petites épingles à rouleaux et même des bâtonnets de bois plats pour jouer, façonner et former la pâte à jouer.

Jeux d’eau

La plupart des enfants de 2 ans adorent l’eau. Ils adorent remplir les objets d’eau et les vider à nouveau. Donnez aux tout-petits quelques seaux ou une bassine d’eau, puis ajoutez du savon pour faire des bulles. Donnez-leur des cuillères, des tasses à mesurer, des verres en plastique et même des bateaux-jouets avec lesquels jouer. Protégez vos planchers en plaçant des serviettes sous l’eau.

Peinture au doigt

Les enfants de deux ans aiment créer et concevoir. Achetez de la peinture au doigt et laissez-les dessiner sur de gros morceaux de papier. Comme alternative à la peinture au doigt, vous pourriez envisager d’utiliser de la crème à raser avec une ou deux gouttes de colorant alimentaire. Laissez ensuite vos enfants peindre sur le trottoir.

Papier déchirable

Déchirer le papier est une activité qui plaira probablement à votre enfant de 2 ans. Donnez-leur du vieux papier d’emballage ou du papier d’emballage usagé et laissez-les déchirer le papier en morceaux. Laissez-les coller les morceaux qu’ils ont déchirés sur du carton ou du papier de construction lourd pour faire un collage.

Saut d’obstacles

Rendez le saut en toute sécurité et amusant. Placez des oreillers, des matelas et des matelas sur le sol et permettez à votre enfant de 2 ans d’avoir une fête de saut d’obstacles. Cette activité est également idéale pour faire de l’exercice et dépenser de l’énergie.

Danse

Jouez de la musique pour les enfants ou mettez un exercice amusant ou une vidéo de danse pour les jeunes enfants. Les enfants de deux ans aimeront essayer d’imiter les mouvements exécutés par leur personnage préféré ou par vous.