La toux est un moyen naturel d’éliminer les obstructions dans la gorge. Une toux sèche non productive, cependant, ne sert à rien. Lorsque vous ressentez une démangeaison de la gorge qui vous donne envie de tousser, vous pourriez obtenir des médicaments pour calmer votre toux et votre gorge, mais beaucoup de gens préfèrent les remèdes maison pour éviter les effets secondaires des médicaments ainsi que les dépenses inutiles. Les remèdes à domicile soulagent la toux et les démangeaisons de la gorge et peuvent offrir d’autres avantages.
Thé
Essayez le thé vert avec du miel pour calmer la toux sèche et les démangeaisons de la gorge. Le thé à l’anis apaise également la toux, en particulier la toux fortement chargée de mucus. Le thé à l’anis a un goût de réglisse pour plaire aux papilles gustatives tout en apaisant la toux. Le thé au gingembre avec une pincée de poivre et plusieurs feuilles de basilic apaisera également les démangeaisons de la gorge ; buvez du thé au gingembre chaud pour de meilleurs résultats.
Si vous n’aimez pas ce genre de thé, la cannelle dans le thé régulier aidera à soulager la toux et les démangeaisons de la gorge.
Oignon cru
Hacher un oignon et extraire le jus d’oignon. Mélangez le jus d’oignon avec le miel en proportions égales et laissez reposer le mélange pendant quelques heures. Utilisez-le comme sirop contre la toux et prenez une cuillerée à thé deux fois par jour.
Autres remèdes à domicile
Gargarisez l’eau tiède avec du sel ajouté. L’eau salée chaude apaise la gorge et aide à soulager la toux.
Essayez d’utiliser un humidificateur dans votre chambre à coucher pendant que vous dormez. Garder la pièce hydratée aidera à soulager vos chatouilles et vos démangeaisons de la gorge et à soulager votre toux.
Buvez du lait chaud avec du miel juste avant d’aller au lit pour favoriser un bon repos nocturne et pour soulager la toux et les démangeaisons de la gorge.
Ajouter l’origan à une tasse d’eau et faire bouillir le mélange. Filtrer le mélange et refroidir jt à la température désirée, puis le boire pour réduire la toux et apaiser les démangeaisons de la gorge.
Chaque jour, buvez un verre de jus de raisin avec une cuillère à café de miel. Le raisin peut agir comme un expectorant, et donc boire ce mélange tous les jours devrait soulager votre toux et vos démangeaisons de la gorge.
Faites tremper les amandes pendant la nuit et enlevez leur peau le matin. Moulu les amandes à une pâte et ajouter 5 c. à thé. de beurre et de sucre jusqu’à la pâte. Prendre cette concoction deux fois par jour, matin et soir, pour soulager la toux et les démangeaisons de la gorge.
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