Les points d’acupression situés derrière l’oreille ont une influence le long de la vésicule biliaire et des méridiens triple réchauffement. Ils peuvent être un peu difficiles à trouver si vous ne savez pas ce que vous cherchez. Cependant, avec un peu d’étude et un bon diagramme, n’importe qui peut les trouver.
Placez un doigt directement derrière l’oreille, juste en dessous de la courbe du haut de l’oreille externe. Vous sentirez une crête osseuse sur le crâne. Le point de pression est directement au-dessus de cette ligne, sur l’os temporal. Les points vésicule biliaire 10 et triple réchauffeur 19 sont très proches l’un de l’autre. Le point de réchauffement triple est situé directement sur l’os mastoïde, et le point de la vésicule biliaire se trouve dans la région temporale juste au-dessus de l’os mastoïde. L’os mastoïde peut être localisé en détectant une protubérance osseuse juste derrière l’oreille. Ces points de pression aident à soulager des problèmes tels que l’anxiété, les maux de tête, la perte auditive, les acouphènes et la tension cervicale.
Passez votre doigt derrière l’oreille. Arrêtez-vous à un point juste au-dessus du lobe de l’oreille. Les points GB 11 et TW 18 sont ici. GB 11 est situé dans la région temporale, et le point TW 18 est directement sur l’os mastoïdien. Appuyez doucement sur ces points et recherchez des nœuds ou une sensation de relâchement de tension. Ces points d’acupression aident à soulager les maux de tête, la surdité, les acouphènes, les douleurs aux oreilles et aux yeux et la tension dans le cou.
Consultez un texte comme Gray’s Anatomy si vous rencontrez des difficultés à distinguer la région temporale de l’os mastoïde. D’excellents scans des illustrations de Gray’s Anatomy sont disponibles gratuitement en ligne.
Consultez un livre de référence sur l’acupuncture ou l’acupression pour avoir une idée plus claire de l’emplacement des points de pression. Une excellente référence est « A Manual of Acupuncture » de Peter Deadman et Kevin Baker. La plupart des livres et des diagrammes sur l’acupression omettent ces points particuliers ; cependant, vous pouvez souhaiter en acheter un quand même, pour trouver des instructions sur la façon d’appliquer l’acupression correctement.
Pour compléter : 1.
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