Une invalidité progressive est une invalidité qui devrait s’aggraver. La sclérose en plaques, la maladie des motoneurones, la chorée de Huntington, la dystrophie musculaire et la maladie d’Alzheimer sont des exemples bien connus de maladies évolutives. Il n’existe aucun remède à ces affections ; il est donc important de se préparer correctement à une invalidité.

Pensez aux réalités physiques de votre handicap. Assurez-vous que votre espace de vie dispose de suffisamment d’espace pour l’équipement dont vous pourriez éventuellement avoir besoin, comme des béquilles, un fauteuil roulant ou un ascenseur. Gardez à l’esprit que vous devrez peut-être déménager dans un endroit plus approprié.

Installez les poignées ou les rails là où vous en avez besoin, par exemple à côté d’une baignoire ou d’une toilette ou à côté d’un escalier. Un monte-escalier peut également être nécessaire.

Achetez des ustensiles ménagers qui seront plus faciles pour une personne handicapée. Une vaste gamme de ces produits est disponible, de la cuillère à la cuillère à la bouilloire.

Trouvez quelqu’un pour vous aider, si c’est possible. Si vous avez de la chance, vous aurez un partenaire ou un membre de la famille à portée de main ; si ce n’est pas le cas, essayez de trouver un ami. Vous devrez peut-être embaucher un professionnel de la santé si vous n’avez pas de proches parents ou de connaissances.

Gardez une attitude mentale positive. Essayez d’être à la hauteur de vos passe-temps si vous en êtes capable, et gardez un esprit vif. Suivez l’actualité et les allées et venues des membres de votre famille. Faire du bénévolat dans le cadre d’une œuvre de bienfaisance ou d’un projet communautaire. Recherchez d’autres personnes ayant le même handicap dans des groupes de soutien ou des forums en ligne. Rappelez-vous que la dépression peut compromettre le système immunitaire et qu’il est donc sain de rester positif.

Parlez de votre maladie à votre famille et à vos amis. Éduquez-les afin qu’ils comprennent ce que vous traversez et qu’ils puissent vous aider.

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