Si elle n’est pas traitée, la congestion thoracique est une affection gênante qui peut causer un inconfort à long terme. Les symptômes comprennent l’écoulement nasal, la toux, le mal de gorge et la surproduction de mucus. Il existe deux types de traitements pour briser la congestion thoracique : les médicaments en vente libre et tous les remèdes naturels à domicile. Les remèdes naturels sont plus faciles à préparer et plus économiques. Vous découvrirez bientôt à quel point il est facile de traiter efficacement la congestion thoracique en utilisant uniquement des ingrédients naturels.
Mangez des aliments épicés. On sait que les épices libèrent rapidement les mucosités dans les poumons. Les ingrédients de la nourriture indienne contiennent une généreuse quantité de piments connus pour relâcher immédiatement les tubules pulmonaires, forçant les sécrétions de mucus hors des poumons.
Buvez du jus d’ananas. Ce jus contient une grande quantité de vitamine C, une enzyme connue pour décomposer le mucus. Vous pouvez acheter du jus d’ananas au magasin d’aliments naturels de votre région. N’achetez pas de jus d’ananas en conserve, car les enzymes de la vitamine C collent au métal. Cherchez le type en bouteille.
Buvez de l’ail et du thé au gingembre. Ce thé nettoie la congestion thoracique en relâchant les muqueuses et en enduisant la gorge pour que vous puissiez tousser plus efficacement. Préparer en tranchant des quantités égales de gingembre et d’ail et en les laissant tomber dans une tasse d’eau bouillante. Remuez et buvez.
Massez votre poitrine avec de la poudre de curcuma qui a des propriétés curatives. Frotter une quantité généreuse de poudre de curcuma sur votre poitrine peut traiter la congestion thoracique et vous aider à respirer facilement. Vous pouvez le trouver dans votre supermarché local.
Inhalez les vapeurs d’eucalyptus. Ajouter quelques gouttes d’huile d’eucalyptus dans un bol d’eau bouillante. Posez le bol sur une table et penchez-vous par-dessus les yeux fermés. Couvrez votre tête avec une serviette et inspirez la vapeur pendant 30 minutes.
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