Le plexus solaire peut être décrit en termes simples comme un réseau vital de nerfs. Il émane de l’abdomen et relie divers nerfs qui se ramifient à de nombreuses parties du corps comme l’aorte abdominale et le tronc coeliaque, qui à son tour abrite des nerfs qui se connectent à divers autres organes comme l’estomac, la rate, le foie, le pancréas et l’œsophage. En bref, le plexus solaire est un amas de nerfs très délicat et complexe qui agit comme une connexion avec de nombreux organes importants du système nerveux et digestif.

Causes de la douleur

La douleur dans le plexus solaire peut résulter de divers facteurs. L’un des facteurs est interne, ce qui signifie que la douleur est causée par des problèmes dans le fonctionnement du réseau des nerfs. Cela peut causer un inconfort à un ou plusieurs des organes reliés aux nerfs du plexus solaire. La douleur peut aussi être le résultat d’une blessure causée par un coup à l’estomac. Le cancer est une autre raison potentielle de douleur dans le plexus solaire, surtout si le cancer est métastatique. Les cancers métastatiques dans le plexus solaire peuvent se propager d’un organe à l’autre au sein du réseau, de sorte que ce type de cancer peut être particulièrement difficile à traiter.

Gestion de la douleur

La gestion de la douleur dans le plexus solaire est un phénomène complexe car la douleur peut être due à de nombreuses raisons potentielles. Toute douleur sur n’importe quel organe du corps peut en fait être liée au plexus solaire. Par exemple, quelque chose qui semble n’être qu’une crampe dans l’abdomen pourrait être plus compliqué si le plexus solaire est impliqué. Ainsi, lorsque l’on soupçonne une lésion du plexus solaire, un diagnostic doit être fait avant le traitement, en utilisant des scanners et d’autres aides pour savoir si le plexus est impliqué. Si c’est le cas, des traitements appropriés doivent être donnés en fonction de la raison de la douleur. Lorsque la douleur est liée au cancer, c’est l’oncologue qui décide du traitement. Pour soulager la douleur dans les muscles, la méthode RICE (repos, glace, compression et élévation) peut être essayée.

Méthodes de traitement

Le fait central au sujet de la douleur dans le plexus solaire est qu’elle est liée aux nerfs. Par conséquent, les analgésiques qui agissent sur les structures musculaires ou squelettiques seront d’une utilité limitée. Les médicaments qui agissent sur le système nerveux peuvent supprimer la douleur, mais il s’agit d’un traitement symptomatique. La clé pour résoudre le problème sous-jacent est de détendre les nerfs. Peut-être qu’aucun système de traitement ne s’est avéré aussi efficace que le yoga pour la relaxation des nerfs. Quelques techniques faciles qui peuvent être pratiquées au quotidien comprennent la respiration profonde (hyperventilation en position couchée sur le dos) et la respiration rapide et peu profonde. La respiration superficielle et rapide devrait être comme l’halètement d’un chien, et si elle est faite pendant cinq minutes, elle peut apaiser le système nerveux. Il peut aussi être utile de laisser sortir le stress refoulé en chantant fort, tout en plaçant les mains sur le plexus.

Ressources : 1, 2.

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