Personne n’aime avoir à se débarrasser des cernes sous les yeux, des taches de vieillesse et des taches de foie, mais elles apparaissent naturellement avec l’âge. Les taches de vieillesse ou taches de foie sont de petites taches brunes généralement causées par une surexposition au soleil. Les taches de vieillesse sont inoffensives mais peuvent avoir un impact sur l’apparence. L’hérédité et une mauvaise santé sont des causes courantes des cernes. Il peut sembler impossible de se débarrasser des taches de vieillesse, des taches de foie et des cernes, quelle qu’en soit la cause.

Mangez des aliments riches en fer et en vitamine C. Ces nutriments aident à réparer et à nourrir la peau. Les cernes sous les yeux et les taches de vieillesse ou les taches de foie peuvent être un indicateur d’une carence en vitamines.

Réduisez votre consommation d’aliments riches en matières grasses et d’aliments salés. Les aliments salés provoquent une rétention d’eau sous les yeux et font ressortir les cernes.

Buvez de six à huit verres d’eau par jour pour éliminer les toxines nocives et garder la peau humide.

Essayez de limiter la consommation d’alcool, de sucreries et de caféine. Ces derniers inhibent la circulation.

Appliquer du gel d’aloe vera frais sur les taches de vieillesse ou les taches de foie pour aider à réduire la couleur. Frotter les taches de vieillesse ou de foie avec de l’ail frais ou de l’oignon rouge. La couleur devrait s’éclaircir dans quelques semaines.

Utilisez le vieux truc de la cuillère pour vous débarrasser des cernes sous les cernes. Placez deux cuillères à thé au réfrigérateur jusqu’à ce qu’elles soient froides. Posez-les sur vos yeux pendant environ 15 minutes. Vous pouvez répéter cette opération au besoin avec deux autres cuillères.

Cassez une capsule de vitamine E en deux, en coupant au milieu horizontalement. Appliquer l’huile directement sur les taches de foie et ne pas rincer. Vous pouvez le répéter tous les jours. Vous pouvez prendre des suppléments de vitamine E pour les mêmes résultats.

Limiter l’exposition au soleil. L’exposition au soleil peut aggraver les taches de vieillesse et les cernes et pourrait les assombrir. Aucune exposition au soleil n’est préférable, mais si vous devez sortir, évitez le soleil entre 10 h et 14 h lorsque les rayons UV sont les plus forts.

Appliquez régulièrement un écran solaire. Les études montrent que ceux qui utilisent un écran solaire ont moins de taches de vieillesse.

Portez des vêtements qui protègent votre peau du soleil. Portez un chapeau pour protéger votre visage.

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