Les maux de gorge sont une véritable douleur dans le cou pour ceux qui souffrent d’infections ou d’irritation de la gorge. Le rhume, le streptocoque, la consommation d’alcool et le tabagisme sont des causes courantes de sécheresse et de douleur à la gorge. La plupart des cas d’inconfort à la gorge s’améliorent d’eux-mêmes après quelques jours, mais certaines infections peuvent nécessiter l’utilisation d’antibiotiques. Les épisodes ocassionnels de sécheresse de la gorge peuvent souvent être soulagés par des remèdes maison et des médicaments en vente libre faciles à obtenir.

Mettre une cuillère à café de sel dans un verre d’eau tiède, gargariser et recracher le mélange. Répétez cette opération plusieurs fois par jour.

Buvez une tasse chaude de thé à la camomille lorsque votre gorge est sèche. L’ajout de miel au thé peut apporter un soulagement supplémentaire.

Utilisez un humidificateur pour garder la gorge humide ou prenez une longue douche chaude et respirez la vapeur.

Sucez une pastille contre le mal de gorge ou un bonbon dur. Cela augmentera votre production de salive, ce qui empêchera votre gorge de se dessécher, et les produits chimiques dans la pastille peuvent aider à soulager les maux de gorge.

Ressources intéressantes : 1, 2, 3, 4.

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