La capacité de construire une boîte robuste est une habileté qui peut être utilisée à différentes fins, comme la fabrication d’équipement d’exercice pliométrique, une marche pour atteindre les grands espaces ou comme contenants d’entreposage. Cependant, il est important de noter que la conception et les dimensions de la boîte devraient dépendre de l’application prévue. La construction de la boîte ne devrait pas prendre plus de quelques heures une fois que tous vos outils sont installés.
Concevez et planifiez votre boîte et notez les dimensions sur une feuille de papier. Les boîtes d’exercice pliométrique peuvent mesurer de 15 cm à 90 cm (6 pouces à 3 pieds) de haut. Prévoyez de construire au moins un montant de renfort sur toute la largeur de la boîte, mais vous pouvez utiliser plus de montants pour des boîtes plus grandes. Pour les boîtes de plus de 80 cm (32 pouces) de longueur, placez un goujon tous les 40 cm (16 pouces) – cela fournira un support suffisant pour presque toutes les applications. Choisissez vos pièces de bois en fonction de l’application de la boîte en bois. Pour la plupart des applications, les planches de 5 par 10 cm (2 par 4 pouces) fonctionneront, cependant, si vous voulez quelque chose de plus robuste ou plus lourd, déplacez jusqu’à 10 par 10 cm (4 par 4 pouces) de planches. Vous pouvez utiliser des pièces de 10 par 10 cm (4 par 4 pouces) pour le cadre et les montants et des planches de 5 par 10 cm (2 par 4 pouces) pour les côtés de la boîte.
Mesurez et coupez vos pièces à l’aide d’une scie d’habileté ou d’une scie à découper selon les dimensions sur le plan de votre boîte en bois. Clouer les pièces ensemble dans un cadre à l’aide de clous galvanisés. Si vous fabriquez un cadre plus grand, vous pouvez choisir d’utiliser des supports en acier pour renforcer les pièces d’angle et s’assurer qu’elles sont bien alignées avec le reste du cadre. Insérez les goujons dans les sections centrales du cadre.
Clouez vos pièces de 5 par 10 cm (2 par 4 pouces) sur le haut, le bas et les côtés (si nécessaire) de la boîte. Si vous prévoyez d’avoir une ouverture pour la boîte, laissez un côté ouvert ou utilisez une perceuse électrique pour visser les charnières d’un couvercle de boîte en contreplaqué. Vous pouvez également utiliser du contreplaqué de 6 mm à 1,2 cm (1/4 à 1/2 pouce) pour le dessus et les côtés.
Poncez les bords rugueux à l’aide d’une ponceuse à main et retirez les éclats de bois de la boîte.
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