L’amincissement des cheveux est un événement stressant qui arrive aussi bien aux femmes qu’aux hommes. Parmi les nombreuses causes possibles, mentionnons le stress, les médicaments, une mauvaise alimentation, les produits chimiques et le port de coiffures qui exercent une tension excessive sur les cheveux. Les hommes trouvent souvent une solution facile à l’amincissement des cheveux, l’une d’entre elles étant la décision de devenir complètement chauve. Cependant, cette option n’est généralement pas considérée comme une solution visuellement attrayante pour les femmes. Mais les femmes peuvent arrêter l’amincissement des cheveux, ou du moins réduire considérablement la quantité de cheveux qui tombent.
Déterminer la cause de l’amincissement des cheveux. S’agit-il d’un déséquilibre hormonal, d’effets secondaires des médicaments, du traitement des cheveux avec des produits chimiques agressifs ou d’une autre raison ? Une fois que vous avez identifié la cause, il est plus facile de régler le problème avec la solution appropriée.
Évitez de mettre une tension excessive sur les cheveux. Porter des queues de cheval, des tresses et des cornrows et d’autres styles qui tirent fermement peut causer la perte de cheveux. Si ces styles doivent être portés, réduisez la tension sur les cheveux. De plus, l’utilisation d’un mauvais type de peigne ou de brosse, une chaleur excessive et un démêlage inadéquat peuvent causer une tension excessive, ce qui mène ultimement à l’amincissement et à la casse des cheveux.
Prenez des vitamines et des suppléments pour améliorer la croissance et la force des cheveux. Essayez un complexe de vitamine B, par exemple, pour donner à votre corps les nutriments dont il a besoin pour une croissance saine des cheveux. Visitez un centre de nutrition et de vitamines ou une pharmacie et cherchez des suppléments faits spécialement pour les cheveux. De nombreux magasins de produits de beauté contiennent des produits spéciaux formulés avec des complexes vitaminiques qui aident à stimuler la croissance des cheveux.
Discutez avec votre médecin des options comme les médicaments d’ordonnance ou les procédures de greffe de cheveux.
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