Un enfant de trois ans est plein d’émerveillement devant le monde. Il utilise tous ses sens pour explorer son environnement. Il a maîtrisé certaines habiletés de motricité globale, comme la marche et le lancer, et il a affiné ses habiletés de motricité fine, comme tenir une cuillère. Pour aider au développement physique de votre enfant de trois ans, vous devriez lui offrir des activités qui développent sa motricité globale et sa motricité fine.
Sommaire de cette fiche pratique
Pansement
Une fillette de trois ans aime bien s’habiller de temps en temps. Plutôt que d’imposer une tenue à votre enfant, donnez-lui une certaine liberté d’essayer de mettre ses propres vêtements. En essayant des boutons et des fermetures à glissière, elle affine sa motricité fine. Laissez-la mettre et enlever ses chaussures. Elle peut avoir besoin d’aide avec les lacets, mais les enfants de trois ans peuvent apprendre à utiliser les fermetures Velcro sur les chaussures.
Auto-alimentation
L’heure du repas peut être plus désordonnée si vous laissez votre enfant se nourrir lui-même, mais l’auto-alimentation est une occasion pour sa coordination œil-main. Offrez des cuillères et des fourchettes de sécurité pour les tout-petits pour votre enfant de trois ans. Placez la nourriture dans des bols, de façon à ce qu’il puisse ramasser la nourriture facilement. Utilisez un dossard et un tapis de sol pour faciliter le nettoyage.
Jeu de balle
Donnez à votre enfant un ballon pour lancer et donner des coups de pied. Ces activités aident à améliorer la motricité globale. Visitez un parc local ou votre cour arrière avec le ballon et jouez avec votre enfant de trois ans. Votre enfant apprendra en vous regardant utiliser le ballon. Lancez-le en l’air et donnez un coup de pied avec les deux pieds. Lancez doucement la balle à votre enfant, et elle essaiera de vous la lancer aussi.
Chansons d’action
Les comptines et chansons traditionnelles, comme « Itsy, Bitsy Spider », aident à développer la motricité fine. Les enfants chantent et imitent les mouvements de vos doigts. Les chansons telles que « Tête, épaules, genoux et orteils » aident les enfants à développer leur motricité globale. Lorsque vous touchez chaque partie du corps, les enfants pratiquent la coordination. Les chansons d’action développent également le langage et concentrent le développement.
Terrain de jeux
Une aire de jeux offre de nombreuses activités pour le développement physique d’un enfant de trois ans. Laissez votre enfant monter les escaliers tout seul et descendre le toboggan tout seul. L’équipement de terrain de jeux aide à améliorer la motricité globale. Apportez un seau et des pelles pour jouer sur le sable, ce qui développe la motricité fine. Les enfants profitent également de l’observation d’autres enfants plus âgés qui jouent. Votre enfant de trois ans peut imiter les enfants plus âgés et essayer d’apprendre de nouvelles habiletés par lui-même.
Tricycle
Un enfant de trois ans est prêt à essayer un tricycle. Amenez le tricycle dans un endroit sûr et plat et laissez votre enfant s’exercer à pédaler. Elle peut avoir besoin d’un peu de temps, mais d’ici la fin de l’année, elle devrait être prête à faire du tricycle toute seule. L’utilisation d’un tricycle développe la coordination et la motricité globale.
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