Vous venez de sortir de la piscine (ou bain, mer, lac, etc.). L’expérience a peut-être été agréable, mais maintenant vous avez cette sensation inconfortable d’une oreille gorgée d’eau. Cela peut entraîner une otite externe (oreille du nageur) et d’autres infections courantes de l’oreille qui finiront par affecter votre audition. De plus, si vous êtes comme la plupart des gens, vous seriez heureux d’extraire l’eau sablée de vos conduits auditifs. Voici quelques astuces.
Essayez de déplacer le plus d’eau possible dès que vous avez terminé votre activité aquatique. Inclinez votre tête d’un côté à l’autre pour permettre à l’eau de s’écouler. Vous pouvez également sécher votre oreille externe avec une serviette. Des sèche-oreilles spéciaux sont également disponibles à l’achat. Les sèche-cheveux peuvent également être utilisés, mais veillez à ne pas les tenir trop près ou à ne pas les laisser trop longtemps, car vous risqueriez de vous brûler l’oreille ou d’endommager votre ouïe. Moins l’eau reste dans votre oreille, mieux c’est.
Ajouter plus d’eau. Aussi inefficace que cela puisse paraître, l’eau supplémentaire aide en fait à évacuer l’eau existante. Il suffit de prendre un compte-gouttes et de le remplir d’eau. Pressez quelques gouttes dans votre oreille et retournez immédiatement votre tête de façon à ce que l’oreille soit tournée vers le bas. Laissez l’eau s’écouler de l’oreille. Répétez l’opération jusqu’à ce que toute l’eau ait été évacuée.
Appliquer une pression externe. Un truc intéressant est de s’allonger sur un lit avec la tête suspendue sur le côté. L’oreille affectée doit être inclinée vers le sol. Tassez une main sur votre oreille, puis appuyez fermement la paume de votre main contre elle. Cela crée une aspiration qui pousse l’eau vers l’extérieur lorsque vous retirez votre main.
En appliquant une pression interne, vous pouvez pousser l’eau vers l’extérieur. Pour ce faire, inclinez votre tête sur le côté de façon à ce que l’oreille inondée pointe vers le sol. Alors, il suffit de bâiller. Cela déloge l’eau piégée.
Laissez la gravité faire le travail. Dormez sur le côté avec l’oreille gorgée d’eau contre votre oreiller. L’eau finira par s’écouler d’elle-même. Vous pouvez l’accélérer en vous allongeant sur le côté chaque fois que c’est possible pendant la journée.
Essayez les gouttes antiseptiques en vente libre. Suivez les instructions fournies. Vous pouvez également utiliser le compte-gouttes pour insérer quelques gouttes d’alcool à friction dans votre oreille. Ces deux méthodes fonctionnent pour assécher l’eau et rincer l’oreille.
Si aucune de ces suggestions ne fonctionne ou si l’amélioration n’est pas totale, consultez immédiatement votre médecin. Cela peut signifier qu’il y a un problème plus grave. L’eau doit être retirée de votre conduit auditif le plus rapidement possible pour éviter les infections et protéger votre ouïe.
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