Il existe deux types de rayons UV : les UVA et les UVB. Le soleil émet des rayons UVA, tandis que les lampes de bronzage émettent fréquemment des rayons UVA et UVB. Les deux types de rayons UV peuvent causer des dommages cutanés à long terme et potentiellement mener au cancer de la peau. Cependant, en utilisant une serviette pour couvrir votre visage pendant le bronzage, vous protégerez votre peau et diminuerez considérablement vos risques de dommages cutanés liés aux UV.
Allongez-vous et placez une serviette sur votre visage, en la recouvrant complètement. Si la serviette est trop grande, pliez-la d’abord en deux ou en quatre.
Gardez votre serviette en place avec un bandeau qui s’enroule complètement autour de votre tête. Placez un côté du bandeau sur la serviette sur votre front et étirez le côté opposé de la bande pour qu’elle repose derrière votre tête. Ajustez jusqu’à ce que la serviette soit bien fixée.
Si vous vous retournez sur le ventre, ajustez la serviette pour couvrir le côté de votre visage qui est maintenant exposé à la lumière. Pour ce faire, glissez votre main sous le bandeau pour le soulever légèrement, puis déplacez la serviette sur votre visage. Réajuster le serre-tête pour fixer la serviette, si nécessaire.
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