Selon le site de Medterms, le mucus est « un liquide épais et glissant produit par les membranes qui tapissent certains organes tels que le nez, la bouche, la gorge… » Le mucus dans la poitrine et la gorge peut être causé par un certain nombre de choses. Le plus souvent, il s’agit d’un symptôme d’une maladie respiratoire comme un rhume ou une grippe. L’huile d’eucalyptus est une « huile essentielle » utilisée dans les antiseptiques et les pastilles contre la toux. Vous pouvez l’utiliser pour fabriquer un cuiseur à vapeur qui vous aidera à éliminer le mucus dans la poitrine et la gorge et vous permettra de respirer plus facilement.

Remplissez une bouilloire à thé avec de l’eau du robinet. Placez-le sur la cuisinière et portez l’eau à ébullition.

Remplir une casserole de taille moyenne avec l’eau bouillante. Ajouter une ou deux gouttes d’huile d’eucalyptus à l’eau.

Placez votre visage au-dessus de la poêle—fermez suffisamment pour pouvoir inhaler la vapeur, mais pas au point de vous ébouillanter.

Drapez une serviette au-dessus de votre tête et de la casserole en métal, formant une « tente » pour aider à retenir la vapeur et les vapeurs d’eucalyptus. Fermez la bouche et inspirez profondément par le nez pendant cinq minutes.

Mouchez-vous le nez avec des mouchoirs en papier-mouchoirs à mesure que la congestion s’amincit et disparaît. Vous cracherez aussi du mucus sur votre poitrine. Répétez l’opération deux fois par jour, au besoin.

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