Les parents d’enfants ayant des besoins spéciaux, comme les enfants autistes, savent à quel point il peut être difficile de les calmer lorsqu’ils sont bouleversés ou effrayés. La plupart des parents ou des personnes qui s’occupent d’enfants autistes apprennent les signes et les tics de leur enfant et savent quand l’enfant a besoin d’être apaisé. Les couvertures pondérées sont un outil calmant relativement efficace, surtout pour aider votre enfant à dormir. Ces couvertures ont de petits poids cousus en eux de sorte que le poids est réparti uniformément. La couverture agit comme une sorte de thérapie de pression pour libérer la sérotonine et aider l’enfant à se calmer. Vous pouvez facilement faire votre propre couverture lestée à la maison.

Achetez environ 3 verges de la toison pour une couverture de la taille d’un tout-petit et de 6 à 8 verges pour un enfant plus grand à un adulte. La laine polaire est chaude et douce et aide à créer une sensation de confort. Demandez à l’utilisateur de vous aider à choisir la couleur et le dessin du tissu.

Achetez des granules de poly granules à votre magasin d’artisanat local. Il s’agit de petits cercles de polymère dense utilisés pour peser les projets d’artisanat. Ils sont complètement lavables au lave-linge et au sèche-linge, car ils n’absorbent pas l’eau comme les aimants ou la pierre. Vous pouvez également acheter de la ouate de polyester pour plus de douceur, bien que la couverture aura besoin d’un temps de séchage supplémentaire.

Découvrez le poids dont vous avez besoin en calculant 10 % du poids de l’utilisateur et en ajoutant une livre. Par exemple, un enfant de 100 livres aura besoin d’une couverture de 11 livres. (Dix pour cent du poids de l’enfant est de 4,54 kilogrammes, plus 1 livre équivaut à 11).

Coupez la longueur de la toison exactement en deux et épinglez les deux moitiés avec les côtés droits vers l’intérieur. Coudre un ourlet autour des trois côtés de la couverture et la retourner à l’envers. Épinglez le bord ouvert fermé.

Mesurez la longueur de l’extrémité ouverte et divisez la mesure par 12. Le nombre qui en résulte est la largeur de vos colonnes.

Épinglez les colonnes verticalement le long de la couverture. Par exemple, si votre couverture a une largeur de 24 pouces et que vous divisez par 12, vos colonnes devraient avoir une largeur de 2 pouces. Pour les très petites couvertures, vous pouvez diviser par 6 pour vous assurer d’avoir assez d’espace.

Coudre les colonnes en place et répéter l’étape 5 pour obtenir une mesure pour les lignes horizontales. Placez une épingle sur le bord gauche de la couverture, en marquant chaque rangée. Déposer une ou deux pastilles de poly dans chaque colonne, puis coudre la rangée au-dessus des pastilles pour faire des sachets individuels.

Pour aller plus loin : 1, 2, 3.

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