Comment réaligner un nez cassé

Un nez légèrement tordu peut parfois compléter un visage en le rendant plus intéressant. Un nez très cassé n’est qu’une plaie oculaire. Si vous vous cassez le nez, vous avez deux choix pour le remettre à zéro : le régler vous-même ou le faire remettre à zéro par un médecin.

À moins que vous n’ayez déjà de l’expérience avec des nez cassés, il est fortement recommandé d’opter pour la deuxième option. Sinon, gardez à l’esprit que vous devez suivre ces étapes dès que possible après la blessure. Si vous essayez même une demi-heure plus tard, l’enflure rendra votre travail beaucoup plus difficile. Vous aurez plus de chances d’aggraver la situation que de la réparer. Si cela fait déjà une demi-heure, laissez la salle d’urgence s’en occuper.

Assieds-toi. Ce sera très douloureux et peut causer des étourdissements ou des étourdissements. Tu ne veux pas tomber et te blesser à nouveau.

Mouchez-vous une fois dans une serviette épaisse. Il y aura probablement beaucoup de sang et de mucus, de sorte que les Kleenex ou le papier hygiénique ne seront pas à la hauteur de la tâche.

Faites un triangle avec les deux mains, en plaçant les quatre coussinets de doigts l’un contre l’autre, les paumes des mains inclinées l’une par rapport à l’autre.

Placez l’apex du triangle confortablement au sommet de votre nez.

Inspirez profondément par la bouche.

Tout en expirant par la bouche, rapprochez vos paumes jusqu’à ce que vos mains soient bien moulées (mais pas trop serrées) autour de votre nez.

Tirez lentement vos mains vers le bas vers le menton en ligne droite, le plus droit possible.

Vérifiez votre travail dans un miroir. Si le nez a besoin d’être redressé davantage, répétez les étapes trois à sept jusqu’à ce qu’il semble droit.

Appliquez immédiatement de la glace sur votre nez pour réduire l’enflure.

Prenez un analgésique en vente libre, de préférence avec des propriétés anti-inflammatoires, comme l’aspirine ou l’ibuprofène.

Si vous avez des étourdissements ou des nausées après 10 minutes, rendez-vous immédiatement à l’urgence. Les vertiges et les nausées sont des réactions courantes au niveau de douleur qu’un nez cassé peut causer, mais si elles durent plus de 10 minutes, allez vous faire examiner.