L’huile de germe de blé est habituellement utilisée à l’extérieur et se trouve dans de nombreux produits de soins de la peau comme les savons, les lotions et les shampooings en raison de sa grande quantité de vitamine E. L’huile de germe de blé peut être appliquée directement sur la peau pour aider à apaiser la peau sèche ou craquelée et aider à restaurer la peau qui a été endommagée par le soleil. L’huile de germe de blé est également ajoutée à une variété de produits liquides pour aider à prolonger leur durée de conservation.

Réactions allergiques

Prenez rendez-vous avec votre médecin ou parlez à votre pharmacien de toute réaction allergique qui peut survenir lors de la prise d’huile de germe de blé. Lisez toujours les étiquettes avant d’appliquer ce produit. Certaines huiles de germe de blé peuvent contenir d’autres ingrédients auxquels vous êtes allergique. Les réactions allergiques courantes comprennent les étourdissements, l’enflure du visage ou de la langue, les démangeaisons et l’essoufflement. Si l’une des réactions allergiques se produit, cessez d’utiliser l’huile de germe de blé et communiquez avec votre médecin.

Exposition au soleil

Bien que l’huile de germe de blé interagisse rarement avec d’autres médicaments, elle peut exacerber les effets secondaires d’autres médicaments, comme la sensibilité au soleil. Lorsque vous prenez de l’huile de germe de blé, portez de l’écran solaire lorsque vous êtes exposé au soleil, restez à l’extérieur pour de courtes périodes de temps et évitez les lits de bronzage.

Effets secondaires

Alors que l’huile de germe de blé est considérée comme douce et que la plupart des gens n’ont aucun problème à l’utiliser, d’autres n’ont pas cette chance. Les effets secondaires courants de l’huile de germe de blé comprennent l’acné (car l’huile peut obstruer les pores), la décoloration de la peau et les réactions allergiques. Il peut aussi tacher les vêtements. On ne sait pas si l’huile de germe de blé est présente dans le lait maternel des mères qui allaitent.

Ressources utiles : 1, 2, 3, 4.

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