La respiration sifflante peut être une indication de problèmes médicaux simples ou de complications médicales plus graves. Si vous n’avez aucune idée de la raison pour laquelle vous ou un membre de votre famille a développé une respiration sifflante, communiquez immédiatement avec un médecin. Cependant, il est souvent possible de s’occuper de la respiration sifflante à la maison. Il existe de nombreux remèdes, allant des médicaments naturels aux médicaments qui peuvent aider à soulager la respiration sifflante d’une toux.
Prenez une douche chaude. Si cela n’est pas possible, fermez votre rideau de douche et mettez l’eau chaude. Asseyez-vous près de la douche et respirez normalement. La vapeur de la douche devrait vous apaiser. Souvent, cela soulage la respiration sifflante jusqu’à ce que les médicaments fassent effet ou jusqu’à ce que vous puissiez contacter un médecin.
Utilisez un vaporisateur à l’ancienne. Les nouveaux vaporisateurs sont plus conviviaux. Certains ne font que travailler l’eau et la vapeur, mais d’autres ont un compartiment pour placer les médicaments comme le Vick’s Vapor Rub.
Utilisez le Vick’s Vapor rub sur la poitrine, avec une serviette chaude placée sur la poitrine. Vous ne voulez pas utiliser une serviette chaude car cela brûlera la peau, et cela provoquera le frottement de vapeur à brûler aussi. Assurez-vous que la vapeur d’eau et la serviette se trouvent sur la partie supérieure de la poitrine. Les fumées doivent pouvoir pénétrer dans les voies respiratoires.
Buvez des tisanes. Le thé à la réglisse est la meilleure option. Placez une cuillère à café pleine d’infusion de thé à la réglisse dans une tasse d’eau chaude. Dans les cinq à dix minutes suivant la consommation du thé, la respiration sifflante devrait diminuer. Si la respiration sifflante est due à l’asthme ou à une bronchite, boire du café peut également aider. La caféine ouvre les voies bronchiques, ce qui facilite la respiration. Cela peut certainement réduire la respiration sifflante.
Utilisez votre inhalateur ou votre nébuliseur immédiatement. Si vous avez des médicaments pour la respiration sifflante en raison de l’asthme, de l’emphysème ou de la bronchite, utilisez-les avant d’essayer tout autre remède. Les médicaments seuls devraient soulager la respiration sifflante. Si ce n’est pas le cas, communiquez immédiatement avec votre médecin.
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