L’application de la loi est un domaine extrêmement stressant, et certains policiers sont submergés par le stress quotidien du travail. Heureusement, il existe un certain nombre de symptômes qui peuvent aider à identifier quand un policier est trop stressé.

Symptômes comportementaux

Les policiers trop stressés peuvent connaître des changements radicaux dans leur comportement. Certains de ces changements peuvent inclure une diminution de l’intérêt pour les activités de loisirs normales, le sexe et l’appétit, ainsi qu’une irritabilité accrue et des troubles du sommeil.

Symptômes émotionnels

Certains signes émotionnels d’un officier trop stressé peuvent être l’anxiété, la colère ou la rage explosive et une profonde tristesse ou dépression. Ils peuvent aussi devenir trop sensibles ou donner l’impression d’être émotionnellement fermés.

Symptômes physiques

Les agents trop stressés peuvent présenter des signes de choc, de fatigue, des problèmes digestifs, des battements cardiaques rapides ou des douleurs thoraciques sans raison physique ou médicale. Ils peuvent aussi commencer à éprouver des difficultés respiratoires inexpliquées ou des étourdissements et commencer à transpirer excessivement.

Symptômes cognitifs

Certains symptômes cognitifs peuvent être la désorientation, l’indécision, une mauvaise concentration, la perte de mémoire et le pessimisme. Les agents peuvent aussi éprouver une baisse de l’estime de soi, des pensées de se blesser ou de blesser les autres et le sentiment de perdre le contrôle ou de s’isoler de tout le monde autour d’eux.

Symptômes spirituels

Les symptômes spirituels du stress peuvent inclure la remise en question de leurs croyances religieuses, la colère contre Dieu et le sentiment d’inutilité.

Rendement au travail

Les agents trop stressés peuvent devenir apathiques ou connaître une augmentation de l’absentéisme. Ils peuvent aussi être obsédés par de petites choses ou manquer de motivation pour faire le travail.

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