Agir, comme tant d’autres activités, nécessite un échauffement décent. Les acteurs et les acteurs étudiants doivent réchauffer leurs cordes vocales, car des cordes vocales serrées affaiblissent le son d’une voix. Les échauffements physiques sont bons pour détendre les muscles et créer une conscience corporelle. Les exercices d’échauffement courts sont une excellente façon de commencer n’importe quel cours d’art dramatique.
Réchauffement de la voix
Exercice de la langue et des lèvres : Les élèves répètent : ta, ta, ta, ta, ta, ta, ta ; da, da, da, da, da, da, da ; bah, bah, bah, bah, bah, bah ; ma, ma, ma, ma, ma, ma, ma. Commencez lentement, puis devenez de plus en plus rapide, tout en énonçant clairement.
Tongue Twisters : L’enseignant lit plusieurs petites virelangues à voix haute, puis les élèves les répètent à voix haute et clairement. L’enseignant peut utiliser un livre de virelangues ou tout ce qu’il connaît déjà de mémoire. Les tordus de la langue aident à améliorer la diction. Voici quelques exemples : – Little Lillian laisse les lézards paresseux se coucher le long des nénuphars. Neuf belles nièces n’ont jamais remarqué neuf belles nièces et neuf belles nièces. Sheila montrera sûrement ses coquillages brillants du bord de mer. Des chardons épais lancés dans le pouce de Thelma Thimble.
Lecture chorale : La lecture chorale exige que les élèves lisent un poème ou des paroles de chanson à l’unisson. L’enseignant peut afficher les mots sur un projecteur ou distribuer des copies des mots. Les copies papier permettent aux élèves de garder le poème ou les paroles avec eux pour les utiliser lors des échauffements futurs. Les élèves peuvent parler en différents tons et inflexions, d’abord calmes, puis bruyants, aigus et graves, lents et rapides.
Réchauffement physique
Réaction en chaîne : Les élèves se tiennent debout en cercle, à distance l’un de l’autre. L’élève qui commence la réaction en chaîne effectue un mouvement court – traditionnel ou créatif, facile ou difficile – comme un saut de cric, une torsion ou tout autre type de mouvement. Tout en faisant le mouvement, l’élève fera simultanément un bruit vocal. La personne suivante dans le cercle répétera le mouvement et le bruit, puis composera l’un des siens. L’élève suivant ne répétera qu’un seul mouvement et bruit précédent, puis exécutera le sien. Cela continue autour du cercle et se termine avec la personne qui a commencé.
Étirements : Les étirements aident les élèves à prendre conscience de leur corps et de leurs membres et à préparer les muscles à bouger. Ils peuvent se faire en silence ou avec de la musique. Les élèves doivent effectuer des étirements traditionnels qui réchauffent les bras, les jambes, le torse, le cou et le dos. Les étirements courants comprennent le fait de tendre les bras, de s’asseoir avec les jambes droites et de toucher les orteils et de rouler lentement le cou en demi-cercles sans jamais le faire rouler trop loin vers l’arrière.
Secouez-le : Après les étirements, les élèves peuvent secouer doucement différentes parties de leur corps, en commençant par la tête et en terminant par les orteils. C’est une bonne façon de faire circuler le sang dans le corps.
Pour continuer : 1.
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