Un sommeil réparateur et réparateur est crucial pour tout le monde et particulièrement pour les enfants. De nombreux facteurs peuvent nuire à la capacité d’un enfant de dormir, y compris la maladie, la surstimulation, les cauchemars et la peur de l’obscurité et d’autres angoisses. Les remèdes homéopathiques peuvent s’attaquer aux maladies sous-jacentes qui peuvent causer l’éveil ainsi que l’agitation et l’insomnie. Si votre enfant continue d’avoir des problèmes de sommeil, s’il est sous les soins d’un pédiatre pour une condition continue ou s’il montre des signes de maladie grave, assurez-vous de consulter votre pédiatre.
Choisir un remède
Il existe un certain nombre de produits homéopathiques combinés pour enfants et adultes spécialement conçus pour favoriser le sommeil. En général, les ingrédients des remèdes pour adultes et enfants sont similaires, voire identiques, mais l’administration est différente : les produits pour enfants sont généralement disponibles sous forme liquide ou sous forme de comprimés faciles à dissoudre. Calms Forte 4 Kids de Hyland est l’un de ces produits.
Recours individuels
Un enfant qui a eu une journée excitante et qui ne peut pas dormir parce qu’il est trop stimulé bénéficiera du kali phosphoricum. Un enfant qui dort mais se réveille après minuit, comme s’il avait peur, peut bénéficier de calcarea phosphorica ; ce remède est également utile pour les douleurs de croissance et la poussée des dents. Un enfant qui a besoin de se calmer ou qui souffre de coliques bénéficiera de magnésium phosphorique ; c’est un composant commun dans les remèdes combinés. Un enfant qui a eu peur pendant la journée et qui a de la difficulté à s’endormir bénéficiera de l’aconite. Si votre enfant s’attend à une journée excitante demain et ne peut pas s’endormir, il se peut qu’il soit atteint de gelsemium. Ignatia est le remède classique contre la somnolence due au deuil ou au chagrin, comme lorsque votre enfant perd un animal de compagnie ou un grand-parent bien-aimé. Un enfant qui se réveille au milieu de la nuit et qui ne peut pas se rendormir parce qu’il est inquiet bénéficiera de nux vomica. Un enfant qui est difficile, qui pleure et qui veut être tenu dans ses bras bénéficiera de la chamomille ; ce remède aide aussi à soulager les coliques et les douleurs de dentition, et c’est le meilleur choix pour un enfant qui semble inconsolable. Passiflora incarnata est un remède homéopathique traditionnel pour induire un sommeil normal ; c’est un bon choix pour les enfants qui sont « trop fatigués » pour aller dormir. Avena sativa est disponible en tant que remède unique et vous le voyez souvent en combinaison avec d’autres remèdes pour le sommeil ; on dit qu’il nourrit le système nerveux et qu’il peut aider à soulager l’insomnie après une maladie. Stramonium est le remède de choix pour les enfants qui souffrent de cauchemars ou de la peur de l’obscurité ; il aide aussi les enfants qui se réveillent fréquemment et ont du mal à se rendormir.
Posologie recommandée
Suivez toujours les recommandations posologiques de votre homéopathe ou celles qui figurent sur le produit que vous achetez. Si le produit n’est pas accompagné d’instructions de dosage, utilisez une à trois pastilles du remède 30c comme dose unique. Pour les plus jeunes enfants, vous pouvez écraser les granulés entre deux cuillères et ajouter une goutte d’eau. Vous pouvez également placer les comprimés dans une tasse d’eau de source, les laisser reposer pendant cinq minutes, puis les agiter vigoureusement. Une cuillère à café de cette eau sert de dose unique. Vous verrez généralement les résultats en quelques instants seulement si vous avez choisi le bon remède. Si ce n’est pas le cas, essayez une deuxième dose en 15 à 30 minutes. Si deux doses ne donnent pas de résultats, essayez un autre remède.
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