Un bébé qui dormait heureux toute la nuit et commence soudainement à se réveiller ou à avoir du mal à s’endormir a probablement une bonne raison pour cela. L’un des perturbateurs les plus courants du sommeil de bébé est la poussée des dents. La douleur des dents sur le point de percer les gencives rendra difficile pour un bébé de s’endormir et de rester endormi. De plus, la poussée des dents s’accompagne souvent d’une congestion, ce qui rend la respiration du bébé encore plus difficile et l’endormissement encore plus difficile. Le seul remède sûr pour la pousse des dents est le temps ; une fois que les dents se brisent, le sommeil devrait redevenir plus facile. Mais en attendant, il y a des mesures qu’un parent peut prendre pour aider un bébé qui fait ses dents à dormir.
Diagnostiquer la dentition comme étant le problème. La plupart des bébés font leurs dents dès l’âge de trois mois jusqu’à l’âge de deux ans. Mais si votre bébé bave la nuit, laisse une tache humide sous sa tête, tire sur ses oreilles ou sa mâchoire, ou a des bosses ou des rougeurs visibles dans ses gencives, alors la poussée des dents est probablement le coupable. La congestion légère et l’écoulement nasal est probablement lié à la poussée des dents, mais si elle s’accompagne d’une fièvre, votre bébé peut être malade et pas seulement la poussée des dents.
Utilisez le froid pour soulager la douleur. Mâcher une débarbouillette froide et humide ou un anneau de dentition gelé peut engourdir suffisamment les gencives de votre bébé pour l’aider à s’endormir. Certains bébés préfèrent quelque chose de plus dur comme une cuillère froide.
Essayez de contre-pression sur la gencive. Presser votre doigt sur la gencive ou donner à votre bébé une sucette ou un jouet à mâcher à emporter au lit peut aider à soulager la douleur en contrant la pression sous la gencive avec la pression correspondante sur la gencive.
Utilisez un humidificateur pour soulager la congestion. Ajouter de l’humidité à l’air peut faciliter la respiration et l’endormissement de votre bébé congestionné.
Utilisez des analgésiques. Consultez votre médecin avant d’utiliser tout médicament sur votre bébé. Si votre pédiatre approuve, alors une dose de tylenol pour bébé à l’heure du coucher peut être tout ce dont votre bébé a besoin pour s’endormir. Vous pouvez également essayer des remèdes maison comme l’huile de clou de girofle diluée sur les gencives ou un remède homéopathique si vous préférez.
Élevez la tête du bébé si possible. Cela aidera à soulager la congestion. Si la hauteur de votre lit d’enfant est réglable, vous pouvez soulever une extrémité et abaisser l’autre pour placer votre bébé sur une pente. Vous pouvez également utiliser un positionneur de sommeil pour bébé conçu pour surélever la tête du bébé ou un coin de lit d’enfant conçu pour soulever une extrémité du matelas du lit d’enfant. N’utilisez jamais d’oreiller sous la tête de votre bébé, car cela peut présenter un risque d’étouffement.
Suivez votre routine habituelle, mais soyez flexible. Les bébés se sentent plus en sécurité dans une routine familière, alors vous devriez suivre votre routine habituelle à l’heure du coucher lorsque votre tout-petit fait ses dents. Cependant, sachez que les méthodes qui permettent habituellement à votre enfant de s’endormir peuvent ne pas fonctionner lorsqu’il souffre. Soyez prêt à utiliser d’autres méthodes de réconfort si nécessaire. Certains bébés s’endorment plus facilement lorsqu’ils sont nourris au sein ou au biberon ; d’autres seront apaisés lorsqu’on les tient dans les bras et les berce jusqu’à ce qu’ils s’endorment. Pendant que votre bébé souffre de la poussée des dents, ce n’est pas le meilleur moment pour l’entraîner à dormir. Une fois que ses dents sont arrivées et qu’elle n’a plus mal, vous pouvez retourner à votre routine habituelle à l’heure du coucher.
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