Les bains de sel figurent dans plusieurs traditions de la médecine traditionnelle et folklorique. Dans la médecine ayurvédique, on croit que les bains de sel ont un effet apaisant et décontractant. À l’époque victorienne, les bains de sel étaient connus sous le nom de bains de soie et on croyait qu’ils stimulaient le système nerveux. Une description historique des bains de soie dans le « London Medical Record » de 1875 suppose que le sel « fournit un bon récipient conducteur pour l’électricité animale ». L’ajout de sel de table à l’eau du bain peut avoir pour origine un moyen d’imiter le bain dans l’océan ou la mer.
Nettoyer la baignoire pour enlever tout dépôt minéral ou écume de savon de l’utilisation précédente. Évitez les produits de nettoyage avec une odeur forte qui perturbera votre bain.
Commencez à remplir la baignoire avec de l’eau ajustée à la température de votre choix. Gardez à l’esprit que l’eau se refroidit légèrement lorsqu’elle se trouve dans la baignoire.
Ajoutez 2 1/2 tasses de sel de table à l’eau au fur et à mesure que la baignoire se remplit, en versant le sel de façon à ce qu’il tombe dans la même zone où l’eau arrive du robinet. Cela aidera à mélanger le sel dans l’eau.
Si désiré, agiter l’eau avec les mains avant de l’incorporer dans les grains de sable qui se sont déposés au fond de la baignoire. Cependant, le sel se dissout assez complètement dans l’eau de la baignoire, même sans agitation.
Si désiré, rincer à l’eau propre après le bain. L’eau du bain aura un goût salé, mais comme l’eau de mer, elle ne contient pas assez de sel pour irriter les yeux ou pour irriter la peau.
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