Vous nettoyez votre maison régulièrement de haut en bas. Le seul endroit où tu lésineras, c’est la chambre à coucher. Vous lavez les draps et les taies d’oreiller, mais vous vous posez des questions sur les acariens autour de votre lit. Les acariens sont des insectes microscope qui vivent sur les cellules mortes de la peau humaine et animale. Un matelas peut contenir des milliers d’acariens. Ces petits insectes sont pour la plupart inoffensifs, sauf pour causer des réactions allergiques chez certaines personnes. Il est important que vous lavez vos draps de lit à l’eau chaude pour tuer les petits parasites.

Température de lavage

Réglez votre machine à laver sur la température de l’eau la plus chaude possible. La température de la machine devrait être d’au moins 54,4 degrés C. Ce réglage à chaud tuera les acariens, les œufs présents et les excréments de l’insecte. L’eau froide et chaude ne tuera pas les acariens. Utilisez votre lessive en poudre et votre assouplissant habituel ; un détergent spécial n’est pas nécessaire. Assurez-vous de bien laver tout ce qui se trouve sur vos draps, taies d’oreiller, couvertures, couvre-matelas et toute autre literie. Lavez les draps et les couvertures toutes les deux semaines, les taies d’oreiller toutes les semaines et les housses de matelas et autres articles de literie tous les mois. Vous pouvez aussi laver les rideaux ou les draperies dans votre chambre à coucher.

Si vous remarquez que le réglage de l’eau chaude de votre lave-linge n’est pas vraiment chaud, vérifiez le chauffe-eau et voyez sur quel réglage il est. Parfois, les chauffe-eau sont refusés pour économiser de l’énergie. Faites les ajustements nécessaires.

Tissus que vous ne pouvez pas laver à l’eau chaude.

Si vous avez un ensemble de literie que vous ne pouvez pas laver dans un endroit chaud, placez la literie dans votre congélateur pendant 24 à 48 heures pour tuer les acariens. Si vous n’aimez pas l’idée de placer de la literie sale dans votre congélateur, vous pouvez d’abord laver la literie, puis la congeler.

Housses de protection contre les acariens

Des housses de protection spéciales sont disponibles pour empêcher les acariens d’envahir vos oreillers. Placez d’abord la housse antiacariens, puis votre taie d’oreiller propre. Ces housses sont idéales si vous voyagez souvent et que vous vous inquiétez des acariens et autres insectes dans les chambres d’hôtel. Les couvercles sont disponibles dans la plupart des magasins de détail et des points de vente. Vous pouvez également acheter ces housses de protection spéciales en ligne ; voir la section Ressources ci-dessous.

Conseils

Les acariens prospèrent dans les pièces et les espaces chauds et humides. Essayez de réduire la température et l’humidité dans votre maison. Réglez le thermostat de votre maison à moins de 21,1 degrés C et achetez un déshumidificateur si votre maison est extrêmement humide. L’humidité de votre maison devrait être inférieure à 50 %.

Lors du nettoyage, passez l’aspirateur sous le lit et autour du lit avec un aspirateur bien entretenu (le sac est changé régulièrement et l’aspirateur est exempt de poussière et de saleté). Si le plancher de votre chambre à coucher n’est pas de la moquette, passez régulièrement une vadrouille humide pour enlever la poussière. N’utilisez pas une vadrouille, un balai ou un chiffon sec ; ces fournitures remuent les acariens et autres allergènes.

Pour aller plus loin : 1, 2.

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