Le péroné est le plus petit des deux os de la partie inférieure de la jambe entre la cheville et le genou. Les fractures du péroné sont assez fréquentes parce que l’os fait partie du système de port de poids et de soutien du pied et de la partie inférieure des jambes. La guérison d’une fracture du péroné nécessite l’attention d’un médecin et l’immobilisation de la jambe pendant plusieurs semaines.

Types

Le type de fracture du péroné joue un rôle important dans le processus de traitement et de cicatrisation. Les fractures du péroné peuvent survenir à la suite de fissures dues à des contraintes répétitives sur l’os au fil du temps. Les fractures dues au stress ne sont généralement pas graves et peuvent être des fractures incomplètes, ce qui signifie que l’os est fissuré, mais que la fracture ne traverse pas tout l’os et le fend en deux. Les fractures causées par un traumatisme à la jambe inférieure peuvent être plus graves, ce qui entraîne une rupture complète où l’os se divise en deux ou même en plusieurs parties. Dans les cas graves, une partie de l’os peut dépasser de la peau, ce que l’on appelle une fracture « ouverte ». Cela nécessite une attention médicale immédiate pour prévenir l’infection.

Traitement à domicile

Les jambes cassées se produisent habituellement pendant l’activité physique ou à la suite d’un accident quelconque. Dans ces situations, il n’est pas toujours possible d’accéder immédiatement à l’aide médicale. La jambe blessée doit être reposée immédiatement et la glace doit être appliquée avec des blocs de glace ou en submergeant la jambe dans de l’eau glacée. L’élévation de la jambe et l’utilisation d’un bandage de compression autour de la jambe inférieure ou de la jambe supérieure si elle est trop douloureuse peut aider à réduire l’enflure.

Traitement médical

Le traitement médical d’une fracture du péroné commence généralement par une radiographie pour déterminer l’emplacement, le type et la gravité de la fracture. Si les morceaux cassés de l’os ne sont pas alignés correctement, le médecin peut avoir à manipuler les morceaux cassés pour les aligner, puis la jambe est souvent placée dans une attelle pour l’immobiliser. Un plâtre dur peut être appliqué plus tard ou à la place d’une attelle. Maintenir l’os immobilisé et maintenir le poids de la jambe en utilisant des béquilles ou un fauteuil roulant est une partie essentielle de la guérison d’une fracture du péroné.

Processus de guérison osseuse

Les os se guérissent naturellement avec le temps. Le traitement d’une fracture osseuse vise à offrir au corps le meilleur environnement possible pour la guérison. Lorsqu’un os se brise, le corps forme un caillot de sang entre les parties cassées de l’os. Avec le temps, le sang coagulé est remplacé par des tissus plus rigides et du cartilage, qui est finalement lui-même remplacé par de l’os dur. Après que la fracture a été comblée et reliée à un nouvel os, il faut encore des mois pour que le nouvel os durcisse complètement et atteigne le même niveau de circulation que l’os sain.

Calendrier

Les os brisés prennent habituellement de six à huit semaines pour guérir jusqu’à un point où l’immobilisation peut être arrêtée et où l’on peut mettre du poids sur l’os. Selon le type de pause, le temps de récupération peut être plus long ou plus court – les os brisés à plusieurs endroits mettront plus de temps à guérir. Il est également important de ne pas reprendre l’activité trop rapidement après le retrait d’un plâtre ou d’un autre dispositif d’immobilisation. Votre péroné est peut-être prêt pour une activité légère, mais la course, le saut et les sports doivent être repris lentement et prudemment.

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