Être capable d’entendre clairement est souvent considéré comme allant de soi. Cependant, si vous faites face à la congestion de l’oreille moyenne, les sons peuvent sembler étouffés et vous pouvez ressentir une sonnerie dérangeante dans l’oreille. Les allergies, les rhumes, la grippe et les infections des sinus peuvent déclencher un excès de mucus ou de liquide dans l’une ou les deux oreilles. Lorsque cela se produit, l’audition peut devenir de plus en plus difficile et le problème ne se résout pas toujours tout seul. Heureusement, de nombreux produits et méthodes naturelles sont utiles pour dégager l’oreille moyenne.

Gardez votre tête titrée d’un côté pour enlever le liquide. Si vous restez en position verticale, le liquide se dépose dans l’oreille. Allongez-vous sur le côté pour aider à drainer le liquide ou à évacuer l’oreille moyenne. Alternez les côtés pour dégager l’autre oreille.

Du mucus clair dans les oreilles. Drainez le mucus des deux oreilles avec un décongestionnant en vente libre. Prenez ce médicament en cas de rhume ou de congestion des sinus. Les antihistaminiques aident à éliminer la congestion de l’oreille moyenne qui résulte d’une réaction allergique. Utilisez les médicaments tel qu’indiqué.

Exposez vos oreilles à la chaleur. La chaleur d’une douche, d’un sauna ou d’un tissu humide placé sur les deux oreilles aide à dissoudre le mucus et à drainer le liquide des oreilles.

Utilisez des gouttes auriculaires. Les pharmacies vendent des traitements de l’oreille pour aider à briser le mucus dans l’oreille. Placez des gouttes auriculaires dans l’une ou les deux oreilles comme indiqué pour aider à dégager l’oreille moyenne et à arrêter la congestion.

Équilibrez la pression dans vos oreilles. La gomme à mâcher et le bâillement continu étirent les muscles de la mâchoire et laissent entrer l’air dans l’oreille moyenne. Cette manœuvre modifie la pression de l’air dans les oreilles et aide à faire sauter la trompe d’Eustache. La consommation de liquides tels que l’eau augmente également la quantité d’air dans l’oreille moyenne et élimine la congestion.

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