Les blessures au genou hyperétendues sont fréquentes. Le genou peut facilement être étiré ou tordu d’une manière qui déchire les ligaments et provoque une douleur intense, un inconfort ou des effets durables. Il y a des signes immédiats d’hyperextension du genou et des symptômes qui se poursuivent quelques jours après la blessure.
Sommaire de cette fiche pratique
Qu’est-ce que l’Hyperextension ?
Une blessure au genou hyperextension se produit lorsque le genou s’étend au-delà d’une amplitude normale de mouvement en position droite. Essentiellement, le genou se replie sur lui-même. L’hyperextension peut aller d’une blessure légère, qui est douloureuse mais qui guérit en deux à quatre semaines, à une blessure grave nécessitant une intervention chirurgicale et de nombreux médicaments contre la douleur au genou.
Symptômes immédiats
Vous ressentirez plusieurs symptômes immédiatement si vous hyperextensionnez votre genou et reconnaîtrez le besoin d’aide en cas de douleur au genou. Il se peut que vous entendiez ou sentiez un claquement et que vous ayez l’impression que votre genou a été projeté hors de la ligne. Vous ressentirez de la douleur à l’arrière et sur les côtés de votre genou et de l’enflure dans les premières heures suivant la blessure. Plus important encore, vous ne pourrez plus continuer à jouer, courir, etc. sur vos genoux. Le genou peut devenir instable, mais l’instabilité n’est pas toujours facilement perceptible à cause de l’enflure. Vous pourrez peut-être marcher dessus, mais ce sera douloureux.
Quand chercher des soins pour un genou hyperextensionné ?
Si vous avez été suffisamment blessé pour que votre genou gonfle, soit instable ou que votre mouvement ou votre douleur soit altéré, vous devriez chercher un traitement contre la douleur au genou et être évalué par votre fournisseur de soins de santé le plus tôt possible. N’essayez pas de diagnostiquer ou de traiter vous-même les blessures au genou. Le genou est une articulation complexe et peut avoir de nombreuses blessures différentes. Un traitement approprié de ces blessures est impératif pour un rétablissement complet.
Délai : Rétablissement à la suite d’une blessure au genou hyperextensionnée.
Une légère hyperextension du genou peut nécessiter seulement deux à quatre semaines pour guérir. Le repos et la thérapie physique seront les principaux modes de traitement, et des médicaments contre la douleur au genou peuvent être prescrits. Un genou qui a subi une déchirure ligamentaire au cours de la blessure peut nécessiter une intervention chirurgicale et nécessitera probablement une thérapie physique et de six à neuf mois de convalescence avant de reprendre une activité sportive.
Traitement
Le traitement immédiat d’un genou hyperextendu devrait inclure l’utilisation de béquilles, l’élévation du genou lorsque vous êtes assis ou couché et le glaçage de votre blessure. L’acétaminophène peut également réduire la douleur. Le traitement de la douleur au genou dépendra de la gravité de la blessure. Le repos et la thérapie physique peuvent être nécessaires pour une légère hyperextension, tandis que la chirurgie peut être une option pour une hyperextension qui a entraîné une déchirure ligamentaire.
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