La danse Calypso est originaire des îles des Caraïbes, en particulier des îles de Trinité-et-Tobago. Il utilise une chorégraphie en 32-temps, et implique beaucoup de jeu de pieds et de mouvements de hanche. Cette danse prend de nombreuses formes différentes, mais il y a quatre étapes de base pour exécuter la danse calypso traditionnelle.

Croisez votre pied droit sur votre pied gauche, puis remettez votre pied gauche en place.

Faites un pas à droite avec votre pied droit. Apportez votre pied gauche contre votre pied droit, puis faites un pas vers la droite avec votre pied droit.

Croisez votre pied gauche sur votre pied droit et remettez votre pied droit en place.

Faites un pas vers la gauche avec votre pied gauche, mettez votre pied droit contre votre pied gauche, puis faites de nouveau un pas vers la gauche avec votre pied gauche.

Croisez votre pied droit sur votre pied gauche. Faites un pas vers la gauche avec le pied gauche.

Croisez votre pied gauche sous votre pied droit. Faites un pas vers la droite avec le pied droit.

« Bump » vos hanches vers la gauche deux fois, puis vers la droite deux fois, et terminer avec une bosse supplémentaire vers la gauche. Le fait de se cogner signifie de petits coups de hanche rapides d’un côté.

Basculez vers l’avant sur votre pied droit, puis vers l’arrière sur votre pied gauche.

Tournez à mi-chemin vers votre droite, puis faites trois pas de plus (pas de croisement) vers votre droite. Ensuite, faites un pas vers la gauche et un pas vers la droite.

Faites un pas en avant avec votre pied gauche et faites pivoter vos hanches vers la gauche. Ensuite, faites un pas en avant sur votre pied droit et faites pivoter vos hanches vers la droite.

Avancez avec le pied gauche. Mettez votre pied droit contre lui, puis faites un pas en avant avec votre pied gauche.

Faites un pas en place avec votre pied droit, puis faites un demi-tour vers votre droite (deux pas séparés.) Puis faites un pas en place avec votre pied gauche, en tournant à un angle de 45 degrés vers la gauche.

Terminez le virage à droite, de sorte que vous êtes maintenant à 180 degrés de l’endroit où vous avez commencé cette séquence. Ensuite, avancez avec le pied droit. Mettez votre pied gauche contre votre pied droit.

Un pas à droite.

Frappez rapidement vos mains 3 fois, maintenez pendant un battement, puis frappez 3 fois de plus.

Déplacez votre poids sur votre pied gauche et  » pousser  » votre pied droit vers le haut et vers la droite, tout en claquant les doigts. Vos bras doivent être à vos côtés à hauteur des épaules. Répétez le geste et recommencez avec le pied gauche.

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