Des milliers de personnes dans le monde jouent au cricket dans les ligues amateurs, les matchs locaux et même les compétitions professionnelles. Le sport offre un certain nombre d’avantages à ses joueurs bien au-delà du simple plaisir du jeu. Bien que le cricket procure l’excitation de la compétition, il procure aussi des avantages physiques, mentaux et sociaux aux enfants et aux adultes qui prennent la batte et regardent le terrain de cricket.
Avantages pour la santé
Les bienfaits du sport pour la santé sont bien connus et le cricket ne fait pas exception à la règle. Le jeu de quilles, la frappe et l’attraper exigent des bras forts, tandis que les habiletés de sprint sont nécessaires pour marquer des points dans plusieurs variantes du jeu. L’endurance physique et l’endurance aident les joueurs sur le terrain à rejeter les batteurs lorsque les manches sont tirées au sort. Même les joueurs amateurs verront une amélioration de la santé globale en participant à des matchs de cricket, et les enfants apprendront la valeur de l’activité physique tout en profitant de l’expérience.
Coordination et bénéfices mentaux
L’avantage mental le plus important du cricket est l’augmentation de la coordination œil-main. Afin de réussir le jeu ou de frapper la balle aussi loin que possible, le joueur de cricket doit développer un sens aigu de la coordination main-oeil, en plus de la concentration et de la détermination. Ces compétences sont particulièrement importantes pour que les enfants puissent se développer à un âge précoce. Les adultes manquent souvent d’occasions d’améliorer leur coordination, de sorte que le cricket offre la possibilité de rafraîchir les compétences perdues au fil des ans.
Avantages sociaux
Le cricket est un sport d’équipe. Onze joueurs doivent travailler ensemble pendant plusieurs heures sur le terrain, en utilisant des stratégies pour vaincre l’autre équipe. Puisque le cricket peut parfois permettre des périodes de peu d’action pour certains joueurs, la camaraderie d’équipe est essentielle pour passer le temps. Les enfants qui jouent au cricket apprennent la coopération et d’autres compétences sociales, tout en développant un sentiment de fierté et d’accomplissement lorsque leur équipe gagne. Même les adultes peuvent profiter de l’occasion de se faire des amis à l’extérieur du bureau. La victoire est d’autant plus douce à partager !
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