La sinusite est une inflammation des sinus nasaux. Elle est habituellement causée par une infection virale ou bactérienne, mais peut être déclenchée par des allergies ou des irritants environnementaux. Il existe deux types de sinusite : aiguë et chronique. La sinusite aiguë dure quatre semaines ou moins et est habituellement causée par une infection virale. La sinusite chronique dure au moins huit semaines, est plus difficile à traiter que la sinusite aiguë et peut répondre lentement aux antibiotiques. Les symptômes de sinusite comprennent une douleur ou une pression sur la partie médiane du visage, des maux de tête, une congestion nasale, de la fièvre, une perte du sens de l’odorat et un écoulement nasal vert ou jaune.
Utilisez un médicament en vente libre pour soulager la douleur causée par la pression sinusale et réduire votre fièvre (s’il y a lieu). En plus de soulager la douleur et la pression, l’ibuprofène est très efficace pour réduire l’inflammation.
Placez des serviettes chaudes et humides sur votre visage pendant 10 minutes, trois ou quatre fois par jour. La chaleur réduira la douleur, l’enflure et la congestion. Vous pouvez utiliser des sacs d’eau chaude à la place des serviettes, mais faites attention à ce que les sacs ne deviennent pas trop chauds ou vous risquez de brûler votre peau délicate du visage.
Traiter la sinusite allergique en évitant les allergènes connus, en utilisant des médicaments antihistaminiques en vente libre et en évitant la fumée, les parfums et autres irritants.
Rincez vos voies nasales avec une solution saline, que vous pouvez acheter dans la plupart des magasins et des pharmacies. La saline peut aussi être faite à la maison en mélangeant 1 c. à thé de sel de table et une pincée de bicarbonate de soude avec 2 tasses d’eau chaude, selon le University of Maryland Medical Center.
Humidifiez l’air de votre maison à l’aide d’un vaporisateur à vapeur. Vous pouvez aussi prendre une douche chaude avec la porte de la salle de bain fermée, ou remplir un grand bol avec de l’eau fumante et vous pencher par-dessus pour inhaler la vapeur.
Réduire l’inflammation des muqueuses en prenant un décongestionnant, comme le chlorhydrate de pseudoéphédrine. Les décongestionnants construisent les vaisseaux sanguins dans les sinus et les membranes nasales, réduisant ainsi l’enflure et augmentant le drainage. Selon la clinique Mayo, les vaporisateurs nasaux décongestionnants sont généralement très efficaces pour soulager les symptômes, mais ils peuvent déclencher un rebondissement de la congestion s’ils sont utilisés pendant plus de quelques jours à la fois.
Diluez vos sécrétions nasales et réduisez la pression dans votre cavité sinusale en prenant un mucolytique, comme la guaifénésine. Selon le Centre médical de l’Université du Maryland, les mucolytiques, ou expectorants, devraient être utilisés pendant au moins une semaine pour traiter la sinusite.
Prenez des antibiotiques si votre sinusite est causée par une infection bactérienne. Prenez tout le traitement, même si vous commencez à vous sentir mieux après quelques jours. Bien que le type et la dose d’antibiotique dépendent de la cause et de la gravité de votre maladie, les antibiotiques sont généralement pris pendant 10 jours, selon la clinique Mayo.
Envisager une série de corticostéroïdes oraux ou inhalés, comme la prednisone ou le dipropionate de béclométhasone, pour réduire l’inflammation. Selon le National Institute of Allergy and Infectious Diseases, les stéroïdes oraux ne devraient être utilisés que lorsque les autres options de traitement ont échoué en raison du risque élevé d’effets secondaires associés à ces médicaments.
Renseignez-vous auprès de votre médecin sur le traitement chirurgical de la sinusite chronique. Lorsque d’autres traitements ont échoué, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour améliorer le drainage et réduire l’obstruction nasale. La chirurgie peut agrandir l’ouverture des sinus, enlever les polypes problématiques et corriger les déformations anatomiques qui peuvent contribuer à la sinusite.
Laisser un commentaire