Les fibromes utérins sont des croissances fibreuses et musculaires qui se développent dans la paroi de l’utérus. Aussi appelés léiomyomes, myomes ou tumeurs fibromes, ils affectent les femmes en âge de procréer, le plus souvent après l’âge de trente ans. Il existe plusieurs façons de rétrécir les fibromes.
Sommaire de cette fiche pratique
Considérations
Familiarisez-vous avec les faits sur les fibromes. La croissance des fibromes résulte d’un déséquilibre hormonal dans les hormones reproductrices féminines. Cela se produit lorsque les niveaux d’œstrogènes dans l’organisme sont anormalement plus élevés que les niveaux de progestérone. Vous pouvez rétrécir vos fibromes en rétablissant l’équilibre hormonal normal et naturel de votre corps.
Remèdes à base de plantes médicinales
Envisagez d’utiliser des remèdes à base de plantes médicinales pour réduire vos fibromes. Un certain nombre d’herbes ont été traditionnellement utilisées pour formuler des remèdes pour cette condition gynécologique. Le trèfle rouge et l’actée à grappes noires, par exemple, peuvent être préparés sous forme de tisanes riches en agents biologiques actifs appelés phytoestrogènes (voir Ressources pour savoir comment infuser une tisane).
Les phytoestrogènes sont des composés de type œstrogène d’origine végétale dont la structure est similaire à celle des hormones œstrogènes de votre corps. Les phytoestrogènes aident à abaisser les niveaux d’œstrogènes en bloquant l’accès de l’hormone aux récepteurs d’œstrogènes. Cela prive les fibromes de l’œstrogène dont ils ont besoin pour se développer, ce qui les fait rétrécir.
Régime alimentaire
Ajustez votre alimentation pour inclure des aliments riches en phytoestrogènes. Le soja et les produits à base de soja tels que le lait de soja, le tempeh et le miso sont l’une des sources alimentaires les plus riches en phytoestrogènes.
Selon l’herboriste James A Duke (voir la ressource no 2 ci-dessous), un certain nombre d’autres aliments sont de bonnes sources de phytoestrogènes, y compris les légumineuses comme les haricots noirs, les haricots de Lima, les haricots anasazi et les haricots rouges. Les graines de lin, les graines de sésame et de tournesol ainsi que le riz, les germes de luzerne et les grenades fournissent également des quantités bénéfiques de l’hormone d’origine végétale.
Crème à la progestérone
Utilisez de la crème à la progestérone pour rétrécir vos fibromes. Cette crème contient de la progestérone d’origine végétale. L’application de cette crème hormonale aide à augmenter les niveaux de progestérone dans le corps, ce qui aide à contrebalancer l’effet des niveaux élevés d’œstrogènes. La crème est appliquée sur le visage, le cou, les mains ou les seins jusqu’à deux semaines avant le début de votre cycle menstruel.
Attente vigilante
Pour les femmes qui approchent de la ménopause ou qui souffrent d’un minimum de symptômes de fibromes, les professionnels de la santé recommanderont souvent une attente vigilante. Aucun traitement n’est administré, mais le médecin procède régulièrement à des examens pelviens pour surveiller la croissance des fibromes et tout symptôme associé. Au début de la ménopause, les niveaux d’œstrogènes dans l’organisme chutent, ce qui fait que les fibromes rétrécissent et que leurs symptômes s’atténuent sans autre traitement.
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