L’exfoliation est le processus qui consiste à éliminer délibérément la couche supérieure des cellules mortes de la peau et d’autres toxines de votre peau. Il se produit naturellement, car les humains sont toujours en train de se débarrasser des cellules mortes de la peau pour faire place à de nouvelles cellules. Les cellules se régénèrent généralement tous les 30 jours. L’exfoliation aide à éliminer les cellules en excès qui ne sont pas éliminées naturellement. Il améliore l’état général de votre peau. Comme la plupart des gens se rasent régulièrement, il est logique d’incorporer l’exfoliation dans votre routine.

Avant le rasage

Avant de se raser, c’est une bonne idée de préparer la zone en la lavant et en la nettoyant soigneusement. La peau devrait idéalement être mouillée avant d’appliquer la crème à raser. Utilisez de l’eau tiède pour le lavage, car elle aide à ouvrir les pores, ce qui aide à prévenir les poils incarnés tout en permettant un rasage de plus près. Utilisez un chiffon de lavage de base pour ce processus. Frotter en mouvements circulaires sur la peau.

Rasage

Le rasage est, en soi, un acte d’exfoliation. Lorsque le rasoir traîne sur la couche supérieure de la peau, il soulève également les cellules mortes de la peau. Lors du rasage, faites glisser le rasoir dans la direction où pousse le poil. Alors que certaines personnes préfèrent faire courir le rasoir dans la direction opposée à la pousse des poils, le rasage dans la direction de la croissance aide à prévenir les coupures, les coupures et les poils incarnés. Utilisez toujours un rasoir tranchant.

Après le rasage

La peau peut être sensible après le rasage, nécessitant un toucher doux pour l’exfoliation. L’exfoliation à ce moment peut consister simplement à sécher la zone à l’aide d’une serviette sèche, à frotter et à tapoter doucement la zone nouvellement rasée. Si une personne exfolie avant le rasage, il n’est pas vraiment nécessaire d’exfolier sérieusement directement après le rasage, mais la zone doit être complètement séchée avec une serviette. L’application de lotion, bien qu’elle ne fasse pas partie du processus d’exfoliation, apaise la peau et prévient le feu du rasoir.

Entre le rasage

L’exfoliation devrait faire partie d’une routine quotidienne de soins de la peau. Le brossage à sec est un excellent moyen d’exfolier la peau tout en stimulant la circulation sanguine. Utilisez une brosse sèche pour brosser la peau en mouvements circulaires, en commençant par les pieds et en remontant jusqu’au cœur. Ce processus est fait avant de prendre votre douche quotidienne. Les pharmacies et les magasins de beauté spécialisés vendent des brosses sèches désignées, mais ce procédé est également possible avec une brosse à cheveux ordinaire ou un chiffon de lavage à sec. Des gommages et masques sont disponibles pour une exfoliation en douceur de la zone faciale. Une méthode plus drastique d’exfoliation est un peeling chimique, qui peut être effectué par un dermatologue.

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