Les électrolytes sont des éléments comme le potassium, le calcium et le sodium présents dans les aliments que nous mangeons. Ces éléments sont utilisés pour réguler la circulation des fluides dans la circulation sanguine, et ils aident à la fonction des muscles, des nerfs et des organes comme le cœur, les reins et le cerveau. Beaucoup de gens testent les déséquilibres électrolytiques s’ils éprouvent des symptômes prolongés comme la sécheresse de la bouche, les étourdissements, la fatigue, l’enflure des membres et l’augmentation de la miction.
Visitez votre médecin. De nombreux médecins font des tests de dépistage du déséquilibre électrolytique dans le cadre d’un examen régulier. Signalez tout symptôme inhabituel à votre médecin, surtout si vous souffrez d’enflure, de rythme cardiaque irrégulier, de faiblesse musculaire ou de sécheresse chronique de la bouche. Informez votre médecin si vous ressentez des effets secondaires des médicaments que vous prenez, car ils peuvent bloquer l’absorption des électrolytes dans la circulation sanguine.
Prenez rendez-vous au laboratoire que votre médecin vous recommande. Soyez prêt à donner un échantillon d’urine ou de sang. Votre médecin peut suggérer que le dépistage en laboratoire des déséquilibres électrolytiques en fonction de tout symptôme que vous signalez, ou il peut commander un dépistage général. La plupart des panneaux vérifient le sodium, le potassium, le magnésium, le chlorure, le phosphore et le bicarbonate, sauf indication contraire.
Attendez les résultats de vos tests et continuez à surveiller tout symptôme inhabituel. Tout ce que vous pouvez faire pour fournir des indices sur votre état peut être utile dans la prévention précoce. Gardez à l’esprit que les déséquilibres électrolytiques sont souvent des indicateurs précoces d’infections rénales, de problèmes cardiaques, de diabète et de maladies gastro-intestinales.
Apprenez-en davantage sur les niveaux d’électrolytes normaux. Attendez-vous à ce que les niveaux de calcium se situent entre 8,5 et 10,5 mg par décilitre. Recherchez des niveaux de potassium sains qui se situent entre 3,7 et 5,2 milliéquivalents par litre. Attendez-vous à ce que les niveaux de sodium se situent entre 136 et 144 milliéquivalents par litre.
Discutez des résultats des tests avec votre médecin. Demandez à votre médecin d’expliquer les niveaux d’électrolyte élevés ou faibles et de créer un plan de remplacement de l’électrolyte. Vous pouvez stabiliser votre état en ajoutant certains aliments ou suppléments à votre régime alimentaire.
Passez d’autres tests au besoin. Votre médecin peut demander des tests supplémentaires si vos résultats indiquent une concentration supérieure ou inférieure à la moyenne de certains électrolytes comme le potassium ou le sodium.
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